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El ayuno intermitente disminuye el riesgo de degeneración macular relacionada con la edad en personas mayores

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Un artículo publicado en la última edición de la revista American Journal of Ophthalmology, presenta los resultados de un estudio de corte transversal, llevado a cabo con el objetivo de investigar la asociación entre la práctica del ayuno intermitente y la aparición de degeneración macular relacionada con la edad, en la población general de personas mayores.

 

Se demostró que el ayuno intermitente, definido como la omisión del desayuno, se asoció significativamente con un riesgo reducido de degeneración macular relacionada con la edad, en una población representativa de personas mayores, especialmente por encima de 70 años, con sobrepeso u obesidad y residencia en zonas urbanas.

 

Referencia

Choi E.Y et al. Intermittent Fasting Is Associated With a Decreased Risk of Age-Related Macular Degeneration. American Journal of Ophthalmology. 2022; 243: 1 – 9.