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Mantener el equilibrio en una sola pierna se asocia a menor riesgo de mortalidad

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La incapacidad para pararse sobre una pierna durante 10 (diez) segundos en la mitad o la vejez de la vida se relaciona con casi duplicar el riesgo de muerte.

Es la conclusión que se desprende de un artículo publicado recientemente en el portal especializado Intramed, en el que se presentan los resultados de un estudio realizado con el objetivo de evaluar datos antropométricos, clínicos y de estado vital y el mantenimiento de la postura en una sola pierna durante 10 segundos en 1702 personas (68 % hombres) de 51 a 75 años de edad entre 2008 y 2020. 

De acuerdo con los autores, “la incapacidad de completar con éxito la prueba se asocia de forma independiente con la mortalidad por todas las causas y agrega información pronóstica relevante más allá de la edad, el sexo y varios otros datos antropométricos y clínicos, por lo que existe un beneficio potencial al incluirla como parte del examen físico de rutina en adultos de mediana edad y mayores.

https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=101509&fuente=inews&uid=453572&utm_source=inews&utm_medium=inews&utm_campaign=inews